![Eventos de carga](https://www.grossmonthealthcare.org/wp-content/plugins/the-events-calendar/src/resources/images/tribe-loading.gif)
- Este evento ha pasado.
Caminar con un médico
![](https://www.grossmonthealthcare.org/wp-content/uploads/2024/03/2024-featured-images-8.png)
Walk with a Doc es un grupo de caminata dirigido por médicos. Cada caminata comienza con una breve charla sobre un tema de salud relevante de un médico de Sharp y luego el grupo procede a caminar la ruta de 1,5 millas alrededor del campus y Briercrest Park. En ocasiones anteriores se han tratado temas como los hábitos de sueño saludables, la nutrición, el ejercicio y los beneficios de caminar.
Obtenga más información sobre cómo tomar el control de su salud de los médicos de su comunidad. Conéctese y haga ejercicio con otras personas comprometidas con cambios saludables en su estilo de vida. Más información sobre la organización nacional Walk with a Doc en walkwithadoc.org.
Cuándo: Cada 4º jueves | 9-10 AM
Dónde: Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito de Salud Grossmont (9001 Wakarusa St. La Mesa, CA 91942)
Contacto: Llame al 619.825.5010, envíe un correo electrónico a library@grossmonthealthcare.org o visítenos en persona para obtener más información.