Drums Alive Musicoterapia para personas mayores
Parque Briercrest 9001 Wakarusa St, La Mesa, CAUtilizando el ritmo como fuente de inspiración para descubrir una nueva experiencia de fitness en grupo, Drums Alive® combina […]
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NUEVO: Fitness Forever Club
Parque Briercrest 9001 Wakarusa St, La Mesa, CAFitness Forever Club está dirigido a adultos mayores y adultos mayores para mejorar su capacidad de realizar tareas […]
Tarde artesanal
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CAÚnase a nosotros en la Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito de Salud de Grossmont para Crafternoon. Para la manualidad de este mes […]
Yoga fácil en silla (AM)
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CALa instructora Lanita Varshell guía a los estudiantes a través de una silla muy suave y posturas simples de pie que son profundamente relajantes […]
Yoga fácil en silla (PM)
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CALa instructora Lanita Varshell guía a los estudiantes a través de una silla muy suave y posturas simples de pie que son profundamente relajantes […]
Conoce y saluda a la artista: Annie Claflin
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CAAnnie Claflin es una artista basada en lentes de San Diego. Su obra de arte sopesa las complejidades de la familia y las paradojas de […]
Movimiento Consciente y Meditación de Sonido
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CAEn esta clase de meditación guiada, la atención se centra en la respiración, el movimiento suave y el sonido como […]
Cuentos musicales con Hurra Miss Marae
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA¡Hurra! Los programas interactivos de la biblioteca de Miss Marae deleitan, enseñan e involucran a los niños y sus familias. Su lúdica, multidisciplinar […]
Evaluación de la memoria
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CARevise la salud de su cerebro visitando la Biblioteca de Salud y Bienestar para un examen de memoria gratuito. […]
Club de punto y ganchillo
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CAKnit & Crochet... ¡tu tarde libre! Socialice con nosotros en la biblioteca mientras trabaja en un tejido o […]
NUEVOS COMIENZOS
Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CAÚnase a nosotros y a la educadora de arte y artista, Linda Bounds, para un programa de pintura al óleo terapéutico y multisensorial que […]
NUEVO: Fitness Forever Club
Parque Briercrest 9001 Wakarusa St, La Mesa, CAFitness Forever Club está dirigido a adultos mayores y adultos mayores para mejorar su capacidad de realizar tareas […]