نقدم مجموعة متنوعة من برامج الصحة واللياقة البدنية بما يعود بالنفع على مجتمع المقاطعة الشرقية - وندعم المنظمات المجتمعية الراغبة في الاستفادة من مساحاتنا في برامجها المجانية.

Registration Rules: Priority varies for our library wellness programs, as they are provided as a benefit to people with an East County connection, those who live, work, attend school, or access health care services, within the boundaries of the Grossmont Healthcare District. Some of our programs and events are open to all interested participants. Please click on each event to read specific program details. Schedules are subject to change or move locations due to inclement weather and/or instructor/speaker absences. Any updates will be reflected below or on our social media pages. Otherwise, assume regular scheduling. Programs require a library card to register. Click here to sign up for a library card.

Attendance Rules: We suggest arriving a few minutes early. All library wellness programs are structured and will begin promptly at their listed time. We understand that occasionally a late arrival is unavoidable. However, in consideration of our instructors’ limited allotted time and program format, if you arrive more than 10 minutes late for a program, you will be asked not to join and will lose your reserved spot to another interested participant.

Parking Info: If our main parking lot fills up, there are additional spaces in unmarked spots in the lot behind the Brier Patch Campus or 2 hour metered street parking along Wakarusa Street. Click here for a map of where to park.


  • يمكن للمنظمات المجتمعية التي تقدم برامج الصحة والعافية المجانية لصالح المقاطعة الشرقية مراجعة سياسة استخدام المرافق ونظام الحجز لأماكن المنطقة بالضغط هنا.
  • للاستفسار عن برامجنا الصحية، يُرجى الاتصال على library@grossmonthealthcare.org أو 619.825.5010.
  • Click here to view a list of other East County organizations offering free and low-cost health and wellness programs.

التنقل في المشاهدات

التنقل في طرق عرض الأحداث

اليوم
  • حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    Support the 848,000 residents in San Diego County who face nutrition insecurity. San Diegans experiencing nutrition insecurity […]

  • اليوغا على الكرسي (صباحاً)

    اليوغا على الكرسي (صباحاً)

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    تقود المدربة لانيتا فارشيل الطلاب من خلال وضعيات لطيفة للغاية على الكرسي ووضعيات الوقوف البسيطة التي تبعث على الاسترخاء العميق [...].

  • يوغا الكرسي إيزي دو إت (مساءً)

    يوغا الكرسي إيزي دو إت (مساءً)

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    تقود المدربة لانيتا فارشيل الطلاب من خلال وضعيات لطيفة للغاية على الكرسي ووضعيات الوقوف البسيطة التي تبعث على الاسترخاء العميق [...].

  • المشي مع طبيب

    Canceled Walk With a Doc

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    هذا الموقع الرسمي لموقع Walk With A Doc في المكتبة مسجل ومقدم من Sharp [...].

  • AudAbility™: Music Therapy for People Living with Parkinson’s Disease

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    برنامج AudAbility™ هو برنامج قائم على الأدلة صممه معالجون بالموسيقى معتمدون من مجلس الإدارة في MusicWorx لدعم الأشخاص الذين يعانون من [...].

  • نادي الحياكة والكروشيه

    نادي الحياكة والكروشيه

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    الحياكة والكروشيه... أمسية ممتعة! اختلط معنا في المكتبة أثناء العمل على الحياكة أو [...].

  • وقت القصص الموسيقية مع الآنسة هوراي ماراي

    وقت القصص الموسيقية مع الآنسة هوراي ماراي

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    برامج مكتبة "هوراي ميس ماراي" التفاعلية التي تقدمها الآنسة ماراي تُسعد وتعلم وتشرك الأطفال وعائلاتهم. برامجها المرحة ومتعددة التخصصات [...].

  • تعرّف على مكتبة الصحة والعافية

    تعرّف على مكتبة الصحة والعافية

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    هل تعلم أن مقاطعة سان دييغو الشرقية هي موطن لواحدة من المكتبات العامة القليلة [...].

  • المجتمع. الوصول. التواصل. ورش عمل فنية

    المجتمع. الوصول. التواصل. ورش عمل فنية

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    انضم إلى مدربي آرت ريتش سان دييغو في مكتبة الصحة والعافية في مجتمع. الوصول. Connection. ورشة عمل فنية لتعلم فنون متنوعة [...].

  • نادي اللياقة للأبد

    نادي اللياقة للأبد

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    نادي "فيتنس فوريفر" موجه لكبار السن وكبار السن لتحسين قدرتهم على القيام بالمهام [...].

  • مقهى ميموري كافيه

    مقهى ميموري كافيه

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    بالتعاون مع مراكز جورج ج. جلينر للأسرة لمرض الزهايمر، وهي منظمة مجتمعية تدعم الأسر المتأثرة [...].

  • AudAbility™: Music Therapy for People Living with Parkinson’s Disease

    مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    برنامج AudAbility™ هو برنامج قائم على الأدلة صممه معالجون بالموسيقى معتمدون من مجلس الإدارة في MusicWorx لدعم الأشخاص الذين يعانون من [...].

×