- لقد انقضى هذا الحدث.
مركز كروك التابع لجيش الخلاص: عش حياتك الأفضل، سلسلة محاضرات الصحة والعافية (الجزء 3)
مقدم من مركز كروك التابع لجيش الخلاص
الجزء 3: العيش في الحاضر
إذا كنت ترغب في أن تعيش حياتك على أكمل وجه، فإن تعلم الحضور والعيش في الوقت الحاضر من المهارات المهمة التي ستحتاج إلى إتقانها. إن اليقظة الذهنية هي ببساطة أن تكون حاضراً وتقدر كل لحظة (صغيرة كانت أم كبيرة) كما هي. في هذا الحديث الجذاب، سيقودنا الدكتور تشاد ماكيني في جلسة تأمل وتأمل قائمة على العلم مصممة لتحسين الصحة العقلية والجسدية والعاطفية والاجتماعية، بالإضافة إلى المساعدة في تقليل مستويات التوتر. نشجع الضيوف على إحضار منشفة وماء.
المحاضر: الدكتور تشاد ماكيني هو أستاذ علم النفس ومدرب ومتحدث ومؤلف. وتتمثل مهمته في مساعدة الآخرين على عيش أفضل حياة من خلال ممارسات التأمل والتنفس.
مديرة الجلسة: دارلين رييس مينكين هي صحفية حائزة على جوائز عملت في عدة أسواق تلفزيونية مختلفة بما في ذلك فيلادلفيا ولاس فيغاس وواشنطن العاصمة قبل أن تستقر في سان دييغو. إن رحلة دارلين من مذيعة أخبار تلفزيونية إلى إدارة شركة محلية ناجحة لبناء فريق عمل محلي هي قصة فريدة مليئة بالكثير من التقلبات. وقد حازت مؤخراً على لقب "رائدة أعمال العام" من مجلة Smart Meetings، و"امرأة مؤثرة" من مجلة سان دييغو للأعمال.
الموعد: الخميس، 26 سبتمبر | 11:30 صباحًا - 1 ظهرًا
المكان: قاعة مركز مؤتمرات منطقة غروسمونت للرعاية الصحية (9001 شارع واكاروسا لا ميسا، كاليفورنيا 91942)
التسجيل: اتصل بـ darlynne@groupadventures.com لحجز مكانك ومعرفة المزيد
شاهد الأجزاء الأخرى من السلسلة: