الفعاليات

نحن نعلم أن التوتر جزء من الحياة، ولكن من أين يأتي التوتر وكيف نتعامل معه؟ انضم إلى أحد معالجي شارب النفسيين المرخصين حيث نفتح نقاشات حول التوتر والقلق والاكتئاب وكيفية التعامل مع هذه التجارب. يتكون هذا الدرس من جزأين يتضمن محاضرة خلال الساعة الأولى، ثم وقتاً للأسئلة والأجوبة/المحادثات خلال الساعة الثانية.

مقدم العرض: ليندسي داموز، LMFT

الموعد: الثلاثاء، 28 مايو | 10 صباحًا - 12 ظهرًا
المكان: قاعة مركز مؤتمرات منطقة غروسمونت للرعاية الصحية (9001 شارع واكاروسا لا ميسا، كاليفورنيا 91942)
التسجيل: https://www.sharp.com/health-classes/introduction-to-stress-management-class-2867