Club Fitness Forever
Parque Briercrest 9001 Wakarusa St, La Mesa, CA, Estados UnidosFitness Forever Club está dirigido a adultos mayores y personas mayores para mejorar su capacidad de realizar tareas [...]
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Eventos
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Yoga en silla en el Jardín de Conservación del Agua
El jardín de conservación del agua 12122 Cuyamaca College Dr W, El Cajon, CA, Estados UnidosYoga en silla con la instructora Jackie Gadd Jackie Gadd lleva enseñando yoga desde 2007. Ella lo ve [...]
$12 -
Tarde de manualidades
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosÚnase a nosotros en la Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito de Salud Grossmont para la Tarde de Manualidades. Para la artesanía de este mes [...]
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Yoga en silla Easy Does It (AM)
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosLa instructora Lanita Varshell guía a los estudiantes a través de posturas muy suaves en silla y posturas sencillas de pie que relajan profundamente [...]
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Yoga en silla Easy Does It (PM)
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosLa instructora Lanita Varshell guía a los estudiantes a través de posturas muy suaves en silla y posturas sencillas de pie que relajan profundamente [...]
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Conozca y salude a la artista: Annie Claflin
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosAnnie Claflin es una artista del lente de San Diego. Su obra sopesa las complejidades de la familia y las paradojas de [...]
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Yoga en silla en el Jardín de Conservación del Agua
El jardín de conservación del agua 12122 Cuyamaca College Dr W, El Cajon, CA, Estados UnidosYoga en silla con la instructora Jackie Gadd Jackie Gadd lleva enseñando yoga desde 2007. Ella lo ve [...]
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Movimiento consciente y meditación sonora
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosEn esta clase de meditación guiada, la atención se centra en la respiración, el movimiento suave y el sonido como [...]