Did you know that social connection is as essential to your good health as regular exercise and […]
Utilizando el ritmo como fuente de inspiración para descubrir una nueva experiencia de fitness en grupo Drums Alive® combina [...]
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La instructora Lanita Varshell guía a los estudiantes a través de posturas muy suaves en silla y posturas sencillas de pie que relajan profundamente [...]
Presented in conjunction with the American Heart Association Tobacco use among youth is evolving rapidly—and so must […]
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Join us for holiday treats, bingo, & a screening of the film One Christmas Eve. (Bingo: 10:30-11 […]
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Alain L. Raymond, MMS, PA-C from Sharp Grossmont Hospital's Cardiovascular and Cardiothoracic Surgery, will be discussing stroke, […]