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Fácil lo hace silla de yoga

13 de julio de 2022 a las 10:00 - 11 a.m

Únase a los instructores de yoga de la comunidad de A Gentle Way Yoga para esta clase gratuita de yoga en silla especialmente diseñada para aquellos que tienen dificultades para mover el cuerpo o tienen movilidad limitada. Esta es una clase factible para todos con movimientos curativos altamente efectivos y prácticas de atención plena. Incluso aquellos que no tienen problemas de movilidad pueden encontrar grandes beneficios mentales y físicos en esta clase.

Se requiere inscripción previa, tamaño de clase limitado

Detalles

Fecha:
13 de julio de 2022
Hora:
10:00 am - 11:00 am
Categoría del Evento:
Página Web:
https://www.eventbrite.com/e/easy-does-it-chair-yoga-tickets-367765575737

Lugar

Biblioteca de salud y bienestar de Grossmont Healthcare District
9001 calle Wakarusa
La Mesa, California 91942 Estados Unidos
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