يوغا الكرسي إيزي دو إت (مساءً) 14 يونيو 2023 الساعة 2:00 مساءً - 3:00 مساءً يوغا الكرسي إيزي دو إت (مساءً) مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية تقود المدربة لانيتا فارشيل الطلاب من خلال وضعيات لطيفة للغاية على الكرسي ووضعيات الوقوف البسيطة التي تبعث على الاسترخاء العميق [...].
نادي اللياقة للأبد 15 يونيو 2023 الساعة 9:00 صباحًا - 9:45 صباحًا نادي اللياقة للأبد حديقة بريركريست بارك 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية نادي "فيتنس فوريفر" موجه لكبار السن وكبار السن لتحسين قدرتهم على القيام بالمهام [...].
يوغا الكراسي في حديقة الحفاظ على المياه 15 يونيو 2023 في الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا يوغا الكراسي في حديقة الحفاظ على المياه حديقة الحفاظ على المياه 12122 Cuyamaca College Dr W, El Cajon, CA, الولايات المتحدة الأمريكية يوغا الكراسي مع المدربة جاكي جاد تقوم جاكي جاد بتعليم اليوغا منذ عام 2007. وهي ترى أن [...] $12
فصل عائلة الطيور المغردة الموسيقية 16 يونيو 2023 في الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا فصل عائلة الطيور المغردة الموسيقية حديقة بريركريست بارك 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية تقدم سونغبيردز ميوزيك دروساً في الموسيقى والحركة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-6 سنوات وأحبائهم من الكبار. الرضع، والأطفال الصغار، [...].
فحص الذاكرة يونيو 19, 2023 يونيو 2023 @ 11:00 ص - 2:00 م مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية تحقق من صحة دماغك من خلال زيارة مكتبة الصحة والعافية للحصول على اختبار ذاكرة مجاني لمدة 30 دقيقة [...].
نادي الحياكة والكروشيه يونيو 19, 2023 يونيو 2023 @ 1:00 م - 2:00 م نادي الحياكة والكروشيه مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية الحياكة والكروشيه... أمسية ممتعة! اختلط معنا في المكتبة أثناء العمل على الحياكة أو [...].
مؤجل مركز شارب لموارد كبار السن: موارد التنقل في مجال الرعاية الصحية لكبار السن 20 يونيو 2023 في الساعة 10:00 صباحًا - 12:00 ظهرًا مركز لا ميسا لإثراء الكبار القاعة الرئيسية 8450 جادة لا ميسا، لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية قد يكون التعامل مع الرعاية الصحية الخاصة بك أمرًا صعبًا، ويزداد الأمر صعوبة إذا كنت تحاول مساعدة أحد أحبائك [...].
المشي مع طبيب من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو 22 يونيو 2023 في الساعة 9:00 صباحًا - 10:00 صباحًا المشي مع طبيب منطقة غروسمونت للرعاية الصحية 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية المشي مع طبيب هو مجموعة للمشي بقيادة طبيب. تبدأ كل مسيرة بمناقشة موجزة حول [...].
يوغا الكراسي في حديقة الحفاظ على المياه 22 يونيو 2023 في الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا يوغا الكراسي في حديقة الحفاظ على المياه حديقة الحفاظ على المياه 12122 Cuyamaca College Dr W, El Cajon, CA, الولايات المتحدة الأمريكية يوغا الكراسي مع المدربة جاكي جاد تقوم جاكي جاد بتعليم اليوغا منذ عام 2007. وهي ترى أن [...] $12
مؤجل مركز شارب لموارد كبار السن: اسأل أخصائي السمع 22 يونيو 2023 في الساعة 11:00 صباحًا - 12:00 ظهرًا قاعة مركز مؤتمرات منطقة جروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، الولايات المتحدة الأمريكية انضم إلى أخصائيي السمع المحليين في هذا الدرس المجاني لمعرفة المزيد عن آثار فقدان السمع وطنين الأذن [...].
وقت القصص الموسيقية مع الآنسة هوراي ماراي 23 يونيو 2023 في الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية برامج مكتبة "هوراي ميس ماراي" التفاعلية التي تقدمها الآنسة ماراي تُسعد وتعلم وتشرك الأطفال وعائلاتهم. برامجها المرحة ومتعددة التخصصات [...].
مؤجل مركز شارب لموارد كبار السن: عمرك 55+ ماذا الآن؟ 27 يونيو 2023 في الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا قاعة مركز مؤتمرات منطقة جروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، الولايات المتحدة الأمريكية تصدر مراكز خدمات الرعاية الطبية والرعاية الطبية سنويًا أقساط التأمين والخصومات ومبالغ التأمين المشترك لبرامج الرعاية الطبية. [...]
الزهايمر سان دييغو: استرداد الذاكرة 27 يونيو 2023 الساعة 11:00 صباحًا - 12:30 ظهرًا مكتبة الصحة والعافية في منطقة غروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية تعرّف على أعراض مرض الزهايمر وتعرف على كيفية الحصول على المساعدة. مجانًا ومتاح للجميع. المزيد [...].
تم الإلغاء أربعاء العافية: صحة أفضل للدماغ 28 يونيو 2023 في الساعة 10:00 صباحًا - 2:00 ظهرًا قاعة مركز مؤتمرات منطقة جروسمونت للرعاية الصحية في غروسمونت 9001 شارع واكاروسا, لا ميسا، الولايات المتحدة الأمريكية *تأجيل العرض إلى 6 يوليو، اضغط هنا لمعرفة المزيد* المتحدث: ميندي جو سلون، دكتوراه مهتمة في [...].
لجنة العلاقات العامة والتوعية 28 يونيو، 2023 الساعة 12:15 ظهراً - 1:15 ظهراً لجنة العلاقات العامة والتوعية
يوغا الكراسي في حديقة الحفاظ على المياه 29 يونيو 2023 في الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا يوغا الكراسي في حديقة الحفاظ على المياه حديقة الحفاظ على المياه 12122 Cuyamaca College Dr W, El Cajon, CA, الولايات المتحدة الأمريكية يوغا الكراسي مع المدربة جاكي جاد تقوم جاكي جاد بتعليم اليوغا منذ عام 2007. وهي ترى أن [...] $12
معرض موارد وادي إل كاجون فالي 30 يونيو 2023 الساعة 10:30 صباحًا - 1:30 ظهرًا مدرسة إل كاجون فالي الثانوية 1035 E Madison Ave، إل كاجون، كاليفورنيا انضموا إلينا وإلى المنظمات المشاركة الأخرى مثل الصليب الأحمر الأمريكي، وخدمات الشباب SD، والناجين من التعذيب، [...].