الفعاليات

يوغا القوة
مع المدربة كاتي نافا

تؤمن كاتي نافا، وهي مواطنة من سان دييغو وممارسة لليوغا منذ أكثر من 18 عاماً، أن اليوغا للجميع، وهي ماهرة في مساعدة الناس من جميع الأعمار، من الأطفال إلى كبار السن، على تطوير ممارستها.

يوغا القوة هي تمرين فينياسا لجميع المستويات. ممارسة مفعمة بالحيوية والتمكين تتضمن أيضاً اليقظة الذهنية والتركيز وقوة التنفس.

لا يحتاج أعضاء الحديقة إلى التسجيل عبر الإنترنت. يرجى تسجيل الدخول عند الوصول.