Name: هولا فيتنس
Start: 2022-02-15T14:00:00-08:00
End: 2022-02-15T15:30:00-08:00
Location: مدرسة غروسمونت للكبار

لقد انقضى هذا الحدث.

سلسلة الأحداث: هولا فيتنس

هولا فيتنس

15 فبراير، 2022 @ 2:00 مساءً - 3:30 مساءً

الفصول التي تُعقد في مركز إثراء الكبار

سجل عبر الإنترنت على https://adultschool.guhsd.net/ أو اتصل على الرقم 619.588.3500

التفاصيل

Date: شباط/فبراير 15th, 2022
الوقت:

2:00 مساءً - 3:30 مساءً

السلسلة:

هولا فيتنس

Event Category: Community Events
Event Tags:adult school, el cajon, fitness, grossmont
Website: https://www.cityoflamesa.us/DocumentCenter/View/18266/JanFeb?bidId=

الجهة المنظمة

المكان

مدرسة غروسمونت للكبار
1550 Melody Ln
El Cajon, CA 92019 United States + Google Map
Phone (619) 588-3500
عرض الموقع الإلكتروني للموقع

نظرة عامة على التقويم السريع

S	M	T	W	T	F	S
						1 0 أحداث, 1
2 0 أحداث, 2	3 0 أحداث, 3	4 2 حدثان, 4 9:00 صباحاً - 10:00 صباحاً اجتماع مجلس الإدارة (الثلاثاء الأول) تشرين الثاني/نوفمبر 4th @ 9:00 am - 10:00 am اجتماع مجلس الإدارة (الثلاثاء الأول) Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/84180000346?pwd=6KaKvQ8Cn9OjxkayUCdv8sOgx5jfuc.1 Meeting ID: 841 8000 0346 Passcode: 544112 --- One tap […], 9:00 صباحاً - 2:00 ظهراً فحوصات الذاكرة (تقييمات الذاكرة) تشرين الثاني/نوفمبر 4th @ 9:00 am - 2:00 pm فحوصات الذاكرة (تقييمات الذاكرة) تحقق من صحة دماغك من خلال زيارة مكتبة الصحة والعافية للحصول على اختبار ذاكرة مجاني لمدة 30 دقيقة [...].	5 5 أحداث, 5 10:00 صباحاً - 11:00 صباحاً العلاج بالموسيقى على الطبول الحية لكبار السن تشرين الثاني/نوفمبر 5th @ 10:00 am - 11:00 am العلاج بالموسيقى على الطبول الحية لكبار السن باستخدام الإيقاع كمصدر للإلهام لاكتشاف تجربة لياقة بدنية جماعية جديدة تجمع Drums Alive® بين [...]., 12:00 ظهراً - 1:00 ظهراً Canceled Community Health Committee تشرين الثاني/نوفمبر 5th @ 12:00 pm - 1:00 pm Canceled Community Health Committee Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/82529496459?pwd=o7YDoaaybzqqk2jSZgWp9VZ3XWGYUX.1 Meeting ID: 825 2949 6459 Passcode: 257465 --- One tap […], 12:00 ظهراً - 1:00 ظهراً Government, Legal & Legislative Committee (Special Meeting) تشرين الثاني/نوفمبر 5th @ 12:00 pm - 1:00 pm Government, Legal & Legislative Committee (Special Meeting) Grossmont Healthcare District is inviting you to a scheduled Zoom meeting. Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/81571549411?pwd=zrYNjBaa2mHbvEPnpzXSPD07AHDx2Y.1 Meeting […], 1:00 ظهراً - 2:00 ظهراً Canceled Community Grants & Sponsorships Committee تشرين الثاني/نوفمبر 5th @ 1:00 pm - 2:00 pm Canceled Community Grants & Sponsorships Committee Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/81854327109?pwd=GOiXY3uAuieG1paiw154YS3V4VzF37.1 Meeting ID: 818 5432 7109 Passcode: 606550 --- One tap […], 6:00 مساءً - 7:00 مساءً Meet & Greet the Artist Reception: Cecilia Anastos تشرين الثاني/نوفمبر 5th @ 6:00 pm - 7:00 pm Meet & Greet the Artist Reception: Cecilia Anastos Using oil or acrylic on canvas, paper or wood, Cecilia Anastos paints cityscapes that touch on the […]	6 4 أحداث, 6 9:00 صباحاً - 9:45 صباحاً نادي اللياقة للأبد تشرين الثاني/نوفمبر 6th @ 9:00 am - 9:45 am نادي اللياقة للأبد نادي "فيتنس فوريفر" موجه لكبار السن وكبار السن لتحسين قدرتهم على القيام بالمهام [...]., 10:00 صباحاً - 1:00 ظهراً Community Health Clinic تشرين الثاني/نوفمبر 6th @ 10:00 am - 1:00 pm Community Health Clinic Representatives from the UCSD Skaggs School of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, and the County of San Diego […], 10:30 صباحاً - 12:00 ظهراً مقهى ميموري كافيه تشرين الثاني/نوفمبر 6th @ 10:30 am - 12:00 pm مقهى ميموري كافيه بالتعاون مع مراكز جورج ج. جلينر للأسرة لمرض الزهايمر، وهي منظمة مجتمعية تدعم الأسر المتأثرة [...]., 3:00 مساءً - 4:30 عصراً AudAbility™: Music Therapy for People Living with Parkinson’s Disease تشرين الثاني/نوفمبر 6th @ 3:00 pm - 4:30 pm AudAbility™: Music Therapy for People Living with Parkinson’s Disease برنامج AudAbility™ هو برنامج قائم على الأدلة صممه معالجون بالموسيقى معتمدون من مجلس الإدارة في MusicWorx لدعم الأشخاص الذين يعانون من [...].	7 1 حدث, 7 10:00 صباحاً - 1:00 ظهراً Virtual Reality (VR) Adventures تشرين الثاني/نوفمبر 7th @ 10:00 am - 1:00 pm Virtual Reality (VR) Adventures Go on a Virtual Reality Adventure at the GHD Health & Wellness Library! Using Virtual Reality (VR) […]	8 0 أحداث, 8
9 0 أحداث, 9	10 2 حدثان, 10 1:00 ظهراً - 2:00 ظهراً مساء الخير تشرين الثاني/نوفمبر 10th @ 1:00 pm - 2:00 pm مساء الخير Join us for Crafternoon at the Health & Wellness Library, where we'll work on a simple, fun […], 6:00 مساءً - 7:00 مساءً Canceled Joint Strategic Plan/Risk Management Committee تشرين الثاني/نوفمبر 10th @ 6:00 pm - 7:00 pm Canceled Joint Strategic Plan/Risk Management Committee Grossmont Healthcare District is inviting you to a scheduled Zoom meeting. Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/82919265992?pwd=13PgieDZOhKc568vnrFbWyVWaIYZCg.1 Meeting […]	11 0 أحداث, 11	12 3 أحداث, 12 10:00 صباحاً - 11:00 صباحاً اليوغا على الكرسي (صباحاً) تشرين الثاني/نوفمبر 12th @ 10:00 am - 11:00 am اليوغا على الكرسي (صباحاً) تقود المدربة لانيتا فارشيل الطلاب من خلال وضعيات لطيفة للغاية على الكرسي ووضعيات الوقوف البسيطة التي تبعث على الاسترخاء العميق [...]., 2:00 ظهراً - 3:00 مساءً اللجنة المالية (مُعاد جدولتها) تشرين الثاني/نوفمبر 12th @ 2:00 pm - 3:00 pm اللجنة المالية (مُعاد جدولتها) Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/85311677815?pwd=BbUBBJsWPlmbNa3Bkowv4r0dFnDFH6.1 Meeting ID: 853 1167 7815 Passcode: 960239 --- One tap […], 2:00 ظهراً - 3:00 مساءً يوغا الكرسي إيزي دو إت (مساءً) تشرين الثاني/نوفمبر 12th @ 2:00 pm - 3:00 pm يوغا الكرسي إيزي دو إت (مساءً) تقود المدربة لانيتا فارشيل الطلاب من خلال وضعيات لطيفة للغاية على الكرسي ووضعيات الوقوف البسيطة التي تبعث على الاسترخاء العميق [...].	13 2 حدثان, 13 9:00 صباحاً - 10:00 صباحاً Canceled Walk With a Doc تشرين الثاني/نوفمبر 13th @ 9:00 am - 10:00 am Canceled Walk With a Doc هذا الموقع الرسمي لموقع Walk With A Doc في المكتبة مسجل ومقدم من Sharp [...]., 3:00 مساءً - 4:30 عصراً AudAbility™: Music Therapy for People Living with Parkinson’s Disease تشرين الثاني/نوفمبر 13th @ 3:00 pm - 4:30 pm AudAbility™: Music Therapy for People Living with Parkinson’s Disease برنامج AudAbility™ هو برنامج قائم على الأدلة صممه معالجون بالموسيقى معتمدون من مجلس الإدارة في MusicWorx لدعم الأشخاص الذين يعانون من [...].	14 1 حدث, 14 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive تشرين الثاني/نوفمبر 14th - كانون الأول/ديسمبر 19th حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive دعم ما يقرب من 1.1 مليون من سكان مقاطعة سان دييغو الذين يواجهون انعدام الأمن الغذائي. انعدام الأمن الغذائي يعني [...].	15 1 حدث, 15 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive
16 1 حدث, 16 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive	17 2 حدثان, 17 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive 1:00 ظهراً - 2:00 ظهراً نادي الحياكة والكروشيه تشرين الثاني/نوفمبر 17th @ 1:00 pm - 2:00 pm نادي الحياكة والكروشيه الحياكة والكروشيه... أمسية ممتعة! اختلط معنا في المكتبة أثناء العمل على الحياكة أو [...].	18 4 أحداث, 18 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive 10:00 صباحاً - 11:00 صباحاً وقت القصص الموسيقية مع الآنسة هوراي ماراي تشرين الثاني/نوفمبر 18th @ 10:00 am - 11:00 am وقت القصص الموسيقية مع الآنسة هوراي ماراي برامج مكتبة "هوراي ميس ماراي" التفاعلية التي تقدمها الآنسة ماراي تُسعد وتعلم وتشرك الأطفال وعائلاتهم. برامجها المرحة ومتعددة التخصصات [...]., 3:00 مساءً - 3:45 مساءً تعرّف على مكتبة الصحة والعافية تشرين الثاني/نوفمبر 18th @ 3:00 pm - 3:45 pm تعرّف على مكتبة الصحة والعافية هل تعلم أن مقاطعة سان دييغو الشرقية هي موطن لواحدة من المكتبات العامة القليلة [...]., 5:00 مساءً - 7:00 مساءً GHC/GHD Annual Joint Board Meeting تشرين الثاني/نوفمبر 18th @ 5:00 pm - 7:00 pm GHC/GHD Annual Joint Board Meeting in person only	19 3 أحداث, 19 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive 10:00 صباحاً - 12:00 ظهراً المجتمع. الوصول. التواصل. ورش عمل فنية تشرين الثاني/نوفمبر 19th @ 10:00 am - 12:00 pm المجتمع. الوصول. التواصل. ورش عمل فنية انضم إلى مدربي آرت ريتش سان دييغو في مكتبة الصحة والعافية في مجتمع. الوصول. Connection. ورشة عمل فنية لتعلم فنون متنوعة [...]., 10:00 صباحاً - 11:00 صباحاً Wellness الأربعاء: Behind the Smoke – The Real Impact of Tobacco Use on Youth تشرين الثاني/نوفمبر 19th @ 10:00 am - 11:00 am Wellness الأربعاء: Behind the Smoke – The Real Impact of Tobacco Use on Youth Presented in conjunction with the American Heart Association Tobacco use among youth is evolving rapidly—and so must […]	20 5 أحداث, 20 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive 9:00 صباحاً - 10:00 صباحاً تم الإلغاء اجتماع مجلس الإدارة (الخميس الثالث) تشرين الثاني/نوفمبر 20th @ 9:00 am - 10:00 am تم الإلغاء اجتماع مجلس الإدارة (الخميس الثالث) Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/89185550244?pwd=Rl8FW7YeaN5ZW50TAqkanc4Bjd3zUF.1 Meeting ID: 891 8555 0244 Passcode: 065512 --- One tap […], 9:00 صباحاً - 9:45 صباحاً نادي اللياقة للأبد تشرين الثاني/نوفمبر 20th @ 9:00 am - 9:45 am نادي اللياقة للأبد نادي "فيتنس فوريفر" موجه لكبار السن وكبار السن لتحسين قدرتهم على القيام بالمهام [...]., 10:30 صباحاً - 12:00 ظهراً مقهى ميموري كافيه تشرين الثاني/نوفمبر 20th @ 10:30 am - 12:00 pm مقهى ميموري كافيه بالتعاون مع مراكز جورج ج. جلينر للأسرة لمرض الزهايمر، وهي منظمة مجتمعية تدعم الأسر المتأثرة [...]., 3:00 مساءً - 4:30 عصراً AudAbility™: Music Therapy for People Living with Parkinson’s Disease تشرين الثاني/نوفمبر 20th @ 3:00 pm - 4:30 pm AudAbility™: Music Therapy for People Living with Parkinson’s Disease برنامج AudAbility™ هو برنامج قائم على الأدلة صممه معالجون بالموسيقى معتمدون من مجلس الإدارة في MusicWorx لدعم الأشخاص الذين يعانون من [...].	21 2 حدثان, 21 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive 10:00 صباحاً - 1:00 ظهراً Virtual Reality (VR) Adventures تشرين الثاني/نوفمبر 21st @ 10:00 am - 1:00 pm Virtual Reality (VR) Adventures Go on a Virtual Reality Adventure at the GHD Health & Wellness Library! Using Virtual Reality (VR) […]	22 1 حدث, 22 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive
23 1 حدث, 23 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive	24 1 حدث, 24 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive	25 1 حدث, 25 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive	26 2 حدثان, 26 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive 6:00 مساءً - 7:00 مساءً لجنة العلاقات الحكومية والقانونية والتشريعية تشرين الثاني/نوفمبر 26th @ 6:00 pm - 7:00 pm لجنة العلاقات الحكومية والقانونية والتشريعية Grossmont Healthcare District is inviting you to a scheduled Zoom meeting. Join Zoom Meeting https://us06web.zoom.us/j/81571549411?pwd=zrYNjBaa2mHbvEPnpzXSPD07AHDx2Y.1 Meeting […]	27 1 حدث, 27 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive	28 1 حدث, 28 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive	29 1 حدث, 29 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive
30 1 حدث, 30 2025-11-14 حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive حملة بنك الطعام في الخريف SD Food Bank Drive