Examen de memoria
Compruebe la salud de su cerebro pasándose por la Biblioteca de Salud y Bienestar para [...]
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Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados Unidos
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Tarde de manualidades
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosÚnete a nosotros en la Biblioteca de Salud y Bienestar para la Tarde de Manualidades. Para la manualidad de este mes, vamos a [...]
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Alzheimer San Diego: Demencia 101
Auditorio del Centro de Conferencias del Distrito Sanitario de Grossmont 9001 Wakarusa St, La Mesa, Estados UnidosUna introducción al deterioro cognitivo leve, la enfermedad de Alzheimer y otras demencias. Obtenga información sobre los factores de riesgo, las [...]
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Yoga en silla Easy Does It (AM)
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosLa instructora Lanita Varshell guía a los estudiantes a través de posturas muy suaves en silla y posturas sencillas de pie que relajan profundamente [...]
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Yoga en silla Easy Does It (PM)
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosLa instructora Lanita Varshell guía a los estudiantes a través de posturas muy suaves en silla y posturas sencillas de pie que relajan profundamente [...]
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Movimiento consciente y meditación sonora
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosEn esta clase de meditación guiada, la atención se centra en la respiración, el movimiento suave y el sonido como [...]
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Cuentos musicales con Hooray Miss Marae
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosLos programas bibliotecarios interactivos de Hooray Miss Marae deleitan, enseñan e involucran a los niños y a sus familias. Sus [...]
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Vive la vida en voz alta: Musicoterapia viviendo con la enfermedad de Parkinson
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosAudAbility™ es un programa basado en pruebas y diseñado por musicoterapeutas certificados de MusicWorx para ayudar a las personas que viven con [...]
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Club de punto y ganchillo
Biblioteca de Salud y Bienestar del Distrito Sanitario Grossmont 9001 Wakarusa Street, La Mesa, CA, Estados UnidosTejer y Ganchillo... ¡tu tarde fuera! Socializa con nosotros en la Biblioteca mientras trabajas en una labor de punto o [...]