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Serie de eventos Serie de eventos: Camina con un médico

Caminata de UCSD con un médico

28 de diciembre de 2023 a las 9:00 a.m. - 10:00 a.m

Walk with a Doc es un grupo de caminatas dirigido por médicos. Cada caminata comienza con una breve discusión sobre un tema de salud relevante por parte de un médico de UCSD y luego el grupo procede a caminar la ruta de 1,5 millas alrededor del campus y el parque. Las discusiones pasadas han involucrado temas como: hábitos de sueño saludables, nutrición, ejercicio y los beneficios de la caminata deportiva.

Obtenga más información sobre cómo tomar el control de su salud de los médicos de su comunidad. Conéctese y haga ejercicio con otras personas comprometidas con cambios saludables en el estilo de vida. Obtenga más información sobre la organización nacional Walk with a Doc en walkwithadoc.org.

Cuando: Cada cuarto jueves | 9-10 a.m.
Dónde: Grossmont Healthcare District (9001 Wakarusa St. San Diego, CA 91942), se reúne en la Biblioteca de Salud y Bienestar
Contacto: Llame al 619.825.5010, envíe un correo electrónico a biblioteca@grossmonthealthcare.org o visítenos en persona para obtener más información.

Detalles

Fecha:
28 de diciembre de 2023
Hora:
9:00 am - 10:00 am
Serie:
Categoría del Evento:

Lugar

Distrito de atención médica de Grossmont
9001 Wakarusa St.
La Mesa, California 91942 Estados Unidos
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Teléfono
(619) 825-5010
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