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Power Yoga en The Water Conservation Garden
13 de agosto de 2021 a las 10:00 - 11 a.m
$12
Power Yoga
con la instructora Katie Nava
Katie Nava, nativa de San Diego, es conocida por su personalidad cariñosa, pistas rítmicas y secuencias que ayudan a sus estudiantes a desarrollar una fuerte conexión entre la mente y el cuerpo.
Power Yoga es una clase basada en vinyasa para todos los niveles. Una práctica enérgica y empoderadora que también incorpora atención plena, concentración y el poder de respirar. Actualmente se lleva a cabo al aire libre en The Garden's Gazebo hasta que se levanten las restricciones de ejercicio en interiores.
Los miembros del jardín NO necesitan registrarse en línea. Por favor regístrese a su llegada.